Tomar Pai e Mãe

Um caminho para uma vida em plenitude.

Somos frutos da união de um homem e uma mulher que nos deram o maior presente.

A vida!

Tomar pai e mãe é aceitar os pais exatamente como são, receber a vida da forma como veio, sem querer mudar algo e sem esperar mais nada deles. É reconhecer o passado, talvez com as suas dores e feridas e honrar tudo como foi, afinal se você está lendo esta mensagem é porque você está vivo.

Quando negamos nosso pai ou nossa mãe, estamos negando a vida e uma parte de nós mesmos.

"Tudo que rejeitamos, apodera-se de nós. Tudo que respeitamos, deixa-nos livres." Bert Helinger

Exercício Sistêmico para tomar Pai e Mãe

É usado o verbo TOMAR nas Constelações, pelo fato de que, para se tomar algo ou alguém há a necessidade de AÇÃO da pessoa que deseja tomar, de “ir em direção a”, é ativo, diferente de receber, que é algo passivo.

Instruções:

• Pegue dois copos, sendo que, um copo vai representar o seu pai e o outro sua mãe.

• Coloque um pouco de água em cada um dos copos.

• Se posicione em um lugar confortável, onde não será incomodado(a) por alguns minutos.

•  Pegue um copo de cada vez, e diga em voz alta o texto abaixo, em seguida tome a água:

Esta água representa meu pai. Querido PAI EU SOU grata(o) pela VIDA! Agora eu tomo sua FORÇA! Eu digo SIM à vida!

Esta água representa minha mãe. Querida MÃE EU SOU grata(o) pela VIDA! Agora eu tomo sua FORÇA! Eu digo SIM à vida!

Este exercício pode trazer desafios, desconfortos ou até momentos emocionantes. No entanto, ele pode ser praticado sempre que necessário, ou incorporado como parte de uma rotina diária. O importante é se entregar ao processo e não desistir!

É essa força que nos conecta com a plenitude, a harmonia, a fluidez e a segurança, cultivando relacionamentos saudáveis, amor, vitalidade, sucesso e prosperidade.

Ao viver e praticar consistentemente essa postura, e ao internalizá-la com sinceridade em seu coração, nos tornamos mais integrados, mais saudáveis e mais completos.